読書crazy③ 新書系

近頃はなによりも大好きな読書の時間が、なかなかとれないのです。残念無念(*_*)。

忙しい時期は、物語性のあるものよりちょこちょこと隙間時間に読める”新書系”がお友達。

今読んでいるのは、これ。

働き盛りの多忙な男性たちに向けて、心療内科医の著者・姫野友美さんが食生活改善方を提唱しています。

もちろん女性にも、ヒントになる提案がいっぱい。

日常生活の中でできる小さな工夫の積み重ねが、なにより大切な心身の健康を守り、結果としてパワフルでハッピーな人生を歩めるんだという、当たり前だけれどつい忘れがちなことを再認識させてくれました。

老若男女、自分の健康は自己責任でプロデュース！！なのです。

ことばしらべ。②

またモバジショ  ( 携帯のモバイル辞書です )で、すてきな言葉発見。

邁進(まいしん)：　目的に向かってひるまずに突き進むこと。

まいこの”まい”は、まいしんの”まい”、そう思ったらふつふつ勇気が湧いてきました＼(~o~)／！

．．．単純(笑)？

尾崎豊さん。

今朝、たまたまつけたニュース番組で、尾崎豊さんの特集をやっていました。

．．．で、無性に聴きたくなって、ひっぱりだしてきたのです。

生まれてはじめて買ったCDが、尾崎さんのアルバムでした。
きっかけは、親友の家で彼の「愛の消えた街」という歌を聴かせてもらったこと。
膝ががくがく震えるような衝撃が走ったことを、今でも鮮明に覚えています。

大人になったわたしが、今の気持ちで聴いてみても、、やっぱり素晴らしいアーティスト、素晴らしい作品だなって思う。もう膝は震えないけれど、心は未だに、小刻みに震えるのです。

名曲ぞろいだけど、やっぱり私のナンバーワンは、「愛の消えた街」かな。
この歌詞のこんな気持ち、今でも忘れていないもの。

ご興味のある方は、ぜひ聴いてみてくださいね。写真左側のファーストアルバム、「17歳の地図」に収録されています。

Lovely Ice

昨夜のお散歩のわんこの足跡、凍ってました！
な、なんとも可愛らしい．．．♪　一瞬、寒さを忘れちゃった（＾ｖ＾）

3日遅れのバレンタイン。

こちらは、おなじみ「フェザーリーフ」さん 043-463-7866 のバレンタイン期間限定特別メニュー、チョコレートフォンデュ。

本当はもっと早くにと思っていたのですが、多忙な友人とのスケジュールがなかなか合わず、やっと最終日に滑り込みセーフ！で伺うことができました。

甘くてほろにがくて、香り高いチョコレートの、なんと美味しかったこと！盛り付けのかわいらしさが目にも嬉しく、楽しいお喋り( なんとノンストップ3時間．．．^_^; )を素敵に締めくくってくれました。

ディナータイムに伺ったのは初めてでしたが、お昼とはまた違う顔、とてもゆったりとリラックスできる大人の雰囲気でした。

いつも心づくしのおもてなしでくつろがせて下さって、本当にありがとうございますm(__)m。